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自分を許してください! [ストレス]

自分を許してください。
そうすれば、他人も許せるでしょう。

あなたは自分自身を愛してください。
そうすれば、人も愛せるでしょう。

ストレスを減らしメタボリックや肥満から解消する。
大切な考え方だと思死ます。

メタボリックシンドロームとは・・・そして、その対策は!
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更にメタボリックシンドロームを掘り下げて考えてみましょう!



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20歳代後半からの隠れ糖尿病は怖いです~! [糖尿病]


空腹時の血ブドウ糖:空腹時の血ブドウ糖テストは、

あなたの血糖値レベルがどの程度か特定します。

70mg/dlと100mg/dlの間の血ブドウ糖濃度は、普通であると思われます。

100と110mg/dlの間の断食の血ブドウ糖は、メタボリックシンドロームの徴候です。

糖尿病(126mg/dl)と考えられるのに十分高くない高い空腹時の血ブドウ糖も、「糖尿病前症」と言われます。

なお現在では、食後2時間経過した状態にブドウ糖の摂取による満腹時血糖値が図れます。

これによって、隠れ血糖が発覚します。

この隠れ血糖は20歳後半から発病されるケースがあります。

それは、男女ともです。

糖尿病は、多くの合併症を併発します。

それらの隠れ血糖病・糖尿病予備軍の時点で、動脈硬化が発生していることが、分かったそうです。

その原因の多くは、飲料水が原因と予想されます。

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高血圧とは・・・・・・?高血圧を下げるには・・・・・? [メタボリックシンドローム]

血圧に対するアメリカの医学サイトの記述です。

高血圧とは・・・・・・

国立Heart、BloodとLung研究所によると、正常血圧は120/80以下にあります。

120/80と139/89の間の血圧はプレ高血圧と考えられることができます。

そして、140/90以上について読んでいる血圧はあなたを高血圧または高血圧範囲に入ります。

塩のあなたの摂取量をへらして、痩せて、血圧薬物を投薬してください。

あなたの血圧を健康的な範囲に保つのを助けることができます。

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高血圧とは・・・? [高血圧]

血圧に対するアメリカの医学サイトの記述です。

高血圧とは?

国立Heart、BloodとLung研究所によると、正常血圧は120/80以下にあります。

120/80と139/89の間の血圧はプレ高血圧と考えられることができます。

そして、140/90以上について読んでいる血圧はあなたを高血圧または高血圧範囲に入ります。

塩のあなたの摂取量をへらして、痩せて、血圧薬物を投薬してください。

あなたの血圧を健康的な範囲に保つのを助けることができます。

今回は、メタボリシンドローム関連のサイト・ブログを紹介します!
まずは、メタボリックシンドロームとは・・・?
時間のある時にメタボサーフィンしてくさい・・・!

メタボリックシンドロームの教科書とその対応

メボリックシンドローム・高血圧症・高血糖・高脂肪症等の解説がテーマのサイトです。
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メタボリックシンドローム患者のための計器・血圧計・体脂肪計・血糖値計・・・
ダイエットサプリ・運動器具の紹介・・・こんなのあるよ・・・だけ分かってもらえば結構です!
メタボリックボリックシンドローム健康生活コム

メタボリックを簡単に説明してます。血液サラサラにすることが目的です・・・!
メタボリック血液サラサラコム

メタボリックの診断基準を解説してます・・・さてあなたは・・・・!
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メタボリックと肥満の関係・・・肥満は病気です・・・そう考えてます!
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メタボリックで発病した時の対応法を解説してます。ここは大事です!
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メタボリックの緊急時の対応とサプリメント
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メタボリックは医療機関の検査がまず大事です!
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メタボの予防・対策を解説・また、医療的なダイエット策・薬剤の解説も
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