メタボリックの生の声・・・！ [メタボリックシンドローム]
メタボリック関係のＨＰを日曜日にネットサーフィンをしてみた。
取りとめの発見は、ありませんが。
Ｙａｈｏｏのサービスでみんなの広場
いろんな人の情報があった・・・ここを参考にするのが、
現実的に思えた・・・！
メタボリックについての概要は理解した。
他の人はどう、医者の言うメタボリック対策を講じているのか・・・？
その方がメタボリック対策には参考になるようです。
例えば、食事をする時の時間、よく噛むこと・・・日本人は欧米人より
メタボリックに弱いと言うこと・・・！
そう言えば、食べる物の欧米化は・・・つい最近のことですから・・・？
・・・いろいろ納得できました。
メタボリックシンドローム健康生活コム
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